Con la formazione di Pump training si impara ad adattare la musica per costruire sequenze di allenamento muscolare specifico. Il docente vi guiderà nel percorso teorico e pratico che vi consentirà di utilizzare vari attrezzi ed adeguare il carico a secondo del sistema energetico scelto e al target muscolare.

Prossima formazione:30 Novembre 2025

Sede: FitActive Settimo Torinese

Per info contattaci a: corsidigruppo@fitactive.it