RITMO DO BRAZIL

E’ la fusione tra Brazuca Fitness ® e Sambafit Official ®, due discipline brasiliane, tanto diverse quanto complementari, tali da creare un mix esplosivo. Nasce dalla collaborazione tra André Cruz (Brazuca Fitness Creator) e Tiago Da Silva (Sambafit Official Creator) creando così un format esplosivo e unico che porta agli appassionati della danza e del fitness il meglio della cultura brasiliana senza perdere di vista le caratteristiche di queste due dicipline tra le piu note e quotate nel mondo del fitness internazionale.

Clicca qui per tutte le formazioni: https://www.ritmodobrazil.com/eventi-e-formazioni/

Instagram: @ritmodobrazil_community

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INSANY-T

Insany-T® è una ginnastica funzionale e aerobica sportiva, mixata a esercizi cardiovascolari ad alta intensità e movimenti di coordinazione, potenziamento e condizionamento muscolare. Da svolgere a suon di musica e a ritmo crescente.

Per tutte le info: insanyt.it@gmail.com

Instagram: @insany_t

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CROSS CARDIO & MOBILITY

Cross Cardio e Mobility rappresentano il futuro del fitness, offrendo un mix innovativo di allenamento funzionale ad alta intensità e protocolli specifici per allenare la mobilità pensati per massimizzare le performance e la salute degli allievi.

Con l’allenamento Cross Cardio:

– Trasformi le lezioni in appuntamenti imperdibili, combinando Cross Training, Functional Training e Mobilità Articolare, con un focus sul cuore.

– HIIT funzionale che sviluppa mobilità, forza muscolare e condizionamento cardiovascolare.

– Tre fasi fondamentali: riscaldamento cardio, recupero attivo con esecuzione propedeutica degli esercizi, sessione di allenamento.

Mentre con il Protocollo Mobility:

– Rivoluzioni l’approccio olistico, migliorando le performance atletiche attraverso la mobilità funzionale.

– Previeni gli infortuni e alleni il recupero delle funzionalità articolari.

– Insegni la consapevolezza corporea, promuovendo un approccio meditativo all’esercizio.

– Personalizzi gli allenamenti in base alle esigenze e ai limiti dell’allievo, garantendo risultati ottimali.

Un approccio “Medical Fitness” che differenzia il pubblico di allievi attirando anche quelli che di solito non si allenano in sala corsi.

Entrambi i programmi, disponibili tramite formazione specifica, ti trasformeranno nel trainer più performante del tuo club capace di attrarre una clientela diversificata, coinvolgendo anche chi normalmente non si allena in sala corsi. 

Scopri di più su come partecipare ai corsi di Cross Cardio e Mobility e diventa quel Trainer che si occupa del miglioramento fisico delle persone a 360 gradi.

Visita il nostro sito per scoprire tutte le nostre formazioni: 

– https://crosscardio.com/formazione-crc/formazione-crc-livello-1/

– https://crosscardio.com/formazione-crc/mobility/ 

 Instagram: @crosscardio

E se sei un collaboratore FitActive, approfitta del codice sconto speciale su tutte le formazioni Cross Cardio scrivendo a corsidigruppo@fitactive.it.

COUNTRY FITNESS

Il Country Fitness, si presenta come una lezione di fitness, partendo dal riscaldamento per arrivare allo stretching in una routine con progressione piramidale: aerobica basso ed alto impatto, coordinazione, resistenza, tonificazione e stretching, combattimenti ed inseguimenti, balli di coppia e danze irlandesi, un viaggio temporale attraverso la storia della musica country. Le routine pre-coreografate di ogni canzone, vengono studiate e preparate seguendo i trattati internazionali di Aerobica e gli esercizi di tonificazione proposti si adattano a persone di qualsiasi età.

La formula del pre-coreografato risulta molto semplice nell’apprendimento e nell’insegnamento. Ai corsi di formazione verrà fornito tutto il materiale didattico occorrente. Per partecipare alla formazione è sufficiente aver praticato attività di fitness o country line dance.

Clicca qui per tutte le formazioni: https://www.countryfitness.it/

Instagram: @countryfitnessofficial

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https://www.countryfitness.it/formazione/iscrizioni/prima-formazione-fitactive-iscrizione.html

FIT KOMBAT

FIT KOMBAT® è la disciplina fitness made in Italy che sta coinvolgendo, giorno dopo giorno, un pubblico sempre più vasto. Programma di allenamento pre-coreografato che fonde insieme le tecniche e i colpi provenienti da differenti arti marziali, adattandoli al mondo del fitness. Caratteristiche fondamentali di FIT KOMBAT®: è un lavoro pre-coreografato, e si esegue al ritmo di una musica ricca di effetti, atti a contraddistinguere le varie tecniche. Musica e sequenze di tecniche già predefinite differenziano Fit Kombat da tutti gli altri format di lavoro al sacco già esistenti. E’ innovativo, coinvolgente e soprattutto è semplice, quindi adatto a tutti: la corrispondenza tra gli effetti sonori e le tecniche da eseguire rendono questo allenamento adatto a tutti: uomini, donne, ragazzi e persone più adulte.

Clicca qui per tutte le formazioni: https://www.fitkombat.it/formazione

Instagram: @fitkombat

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